Znalezienie wygodnych butów to dla większości z nas duże wyzwanie, ale istotne jest również dobranie do nich odpowiednich wkładek, aby zwiększyć komfort użytkowania obuwia. W sklepach znajdziemy ogromny wybór zarówno wkładek profilaktycznych, jak i zapobiegających lub zmniejszających rozmaite dolegliwości, jakie niektórzy z nas mają w obrębie stóp. Aby nie zagubić się w tak szerokiej ofercie wkładek, warto przemyśleć przede wszystkim, jaki jest nasz największy problem ze stopami i jakich wkładek potrzebujemy najczęściej.
Jak dobrać najlepsze wkładki?
Aby dobrać wkładki najlepiej dopasowane do naszych stóp i butów, trzeba przede wszystkim wiedzieć, na czym polegają nasze dolegliwości związane z kończynami dolnymi albo czemu chcemy zapobiec. Poniżej wymieniamy kilka głównych kryteriów, które pomogą nam w dokonaniu optymalnego wyboru:
- Jeśli cierpimy na konkretne schorzenia, to warto zdiagnozować je u specjalisty i dowiedzieć się, jakiego typu wkładki mogłyby nam przynieść ulgę. Będziemy wtedy mogli szukać wkładek ortopedycznych stosowanych przy konkretnych dolegliwościach, takich jak haluksy, ostrogi piętowe czy rozmaite typy zwyrodnień.
- Różne rodzaje wkładek przeznaczone są do odmiennych typów obuwia, na przykład do butów na obcasach znajdziemy specjalne poduszeczki utrzymujące stopę w jednym miejscu, a do butów dla biegaczy dokupimy wkładki amortyzujące stopę i pozwalające na jej odciążenie podczas intensywnego ruchu.
- Wkładki dobierać możemy również ze względu na porę roku. Na przykład w sezonie jesienno-zimowym warto zdecydować się na wkładki ocieplające i izolujące nasze stopy od wilgoci oraz zimna, które mogłyby przedostawać się do środka od strony podeszwy. Natomiast latem dobrym rozwiązaniem są wkładki zapachowe zapobiegające powstawaniu niemiłej woni wewnątrz butów noszonych przez wiele godzin.
- Warto dobrać wkładki w taki sposób, aby były jak najmniej widoczne dla osób postronnych i nie krępowały nas w żadnej sytuacji. Dlatego np. w przypadku odkrytych butów najbardziej funkcjonalne będą przezroczyste wkładki żelowe, które można znaleźć w odpowiednim kształcie lub przyciąć, aby idealnie pasowały do naszych stóp.
